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我们生活中常常喝的www.nfysw.com枸杞大枣这类果茶，甜甜的非常合口味，特别晚上泡好的还没有喝完就犯困睡着了；剩下的早上起床还想顺便喝几口，这是不健康的。

其实非常好理解，因为所有果实都是除去水分后可以保质储藏，如果干果遇水后会和水里的氧分子发生化学反应而变质。如果在2到3个小时左右没有急时换水就会加浓变质的成分。

我们在白天泡的时候无论泡什么茶、在2到3个小时没有急时换水都会感觉口感比较差，其实就是水里被氧化的物质变浓了。在此建议朋友们尽量不喝隔夜茶。

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